KLASSISCHE MASSAGE
Unser Körper und unser Geist sind im alltäglichen Leben mit diversen Herausforderungen konfrontiert und meistens ist es gar nicht so einfach, dem dadurch entstehenden Stress entgegenzuwirken. Dabei kann zu viel Stress unter anderem zu Kopfschmerzen, Herz-Kreislaufbeschwerden, Gelenk- und andere Schmerzen hervorrufen oder zu Schlafstörungen führen.
Deshalb ist es sehr wichtig, sich regelmässig eine Auszeit zu gönnen. Wenn Sie sich also einmal richtig erholen und Ihrem Körper neue Energie schenken möchten, ist eine Entspannungsmassage genau das richtige für Sie.
Eine Massage gehört zu den wirkungsvollsten und einfachsten Mitteln, sowohl den Körper als auch den Geist zu entspannen und Stress gezielt entgegenzuwirken. So ist es auch mit wenig Freizeit im Alltag möglich, sich selbst einen kleinen Urlaub zu gönnen und es sich gut gehen zu lassen.
Bei uns werden Sie in Wohlfühlatmosphäre behandelt und die Massage wird ganz nach Ihren Bedürfnissen gestaltet.
Welche Wirkungen hat sie?
- Stressabbau
- Psychische Entspannung
- Wohlbefinden
- Lockerung von Muskelgruppen
- Lösung von Verspannungen
- Senkungen des Blutdrucks und der Pulsfrequenz
- Steigerung der Durchblutung
- Verbesserung des Zellstoffwechsels im Gewebe
- Entspannung der Haut und des Bindegewebes
Auch wenn der Fokus einer Entspannungsmassage im Gegensatz zur medizinischen Massage nicht auf der Behandlung von körperlichen Leiden liegt, kann sie vorbeugend gegen diverse Beschwerden wirken.
Durch die gesteigerte Durchblutung und den verbesserten Zellstoffwechsel im Gewebe werden die Haut und das Bindegewebe spürbar entspannt.
Darüber hinaus werden bereits vorhandene Verspannungen und Anspannungen gelöst, die durch die verschiedenen Belastungen im Alltag entstanden sind. Eine entspannende Massage hilft Stress ab- und vorzubeugen.
Dies ist möglich, weil bei der Massage Anti-Stress-Hormone ausgeschüttet werden. So wird das psychische Wohlbefinden gesteigert und der Blutdruck gesenkt.
Es ist uns besonders wichtig, dass Sie sich bei uns wohl fühlen und die Entspannungsmassage genau nach Ihren Vorstellungen abläuft.
Was die Massagegriffe angeht, können Sie wählen, mit wieviel Druck die Griffe ausgeführt werden sollen und ob der Fokus eher auf langen Streichungen oder tiefem punktuellen Lösen liegen soll.
Dauer
Die Behandlung kann als Rückenmassage mit 45 Minuten oder als Ganzkörpermassage mit 90 Minuten gebucht werden.