HOT STONE MASSAGE
Die Hot Stone Massage ist eine Teil- oder Ganzkörpermassage, in der warme Steine zum Einsatz kommen. Diese bestehen aus geschliffenem Vulkangestein und werden in einem 60 Grad warmen Wasserbad erhitzt. Die Steine speichern Ihre Wärme für eine gewisse Zeit und sorgen für eine tiefenentspannte Wirkung auf der Haut.
Die Massage zählt zu den Entspannungsmassagen, lockert jedoch das Gewebe und löst leichte Verspannungen.
Welche Wirkungen hat sie?
- Stressabbau
- Psychische Entspannung
- Wohlbefinden
- Lockerung von Muskelgruppen
- Lösung von Verspannungen
- Senkungen des Blutdrucks und der Pulsfrequenz
- Steigerung der Durchblutung
- Verbesserung des Zellstoffwechsels im Gewebe
Entspannung der Haut und des Bindegewebes
Auch wenn der Fokus einer Entspannungsmassage im Gegensatz zur medizinischen Massage nicht auf der Behandlung von körperlichen Leiden liegt, kann sie vorbeugend gegen diverse Beschwerden wirken.
Durch die gesteigerte Durchblutung und den verbesserten Zellstoffwechsel im Gewebe werden die Haut und das Bindegewebe spürbar entspannt.
Die Wärme der Steine wirkt sich beruhigend auf das Herz- Kreislaufsystem aus. Die Kombination aus Wärme und tiefgehender Massage sorgt für Muskelentspannen und lockert Verspannungen. Unter anderem hilft es zu Entgiften, da es den Lymphfluss anregt.
Dauer
Die Behandlung kann als Rückenmassage mit 45 Minuten oder als Ganzkörpermassage mit 90 Minuten gebucht werden.